شرح مکمل اپتی وومن
مولتی ویتامین ها از محبوب ترین مکمل های غذایی می باشند که برای بهبود سلامت، پیشگیری از بیماری و غنی سازی رژیم غذایی مورد استفاده قرار می گیرند. با توجه به اینکه نیازهای تغذیه ای افراد متناسب با سن، جنس و سبک زندگی هر فرد متفاوت است، بهتر است هر فردی از مولتی ویتامین مناسب خود استفاده کند. به عنوان مثال، نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی در خانم ها به ویژه در سنین باروری، متفاوت تر از آقایان است و بنابراین استفاده از مکمل مولتی ویتامین اختصاصی برای بانوان ضروری است. در این بین اپتی وومن یک از بهترین انتخاب هاست. قرص اپتیوومن محصولی از شرکت گلدن لایف استرالیا، یک مولتی ویتامین مینرال مخصوص خانمها با فرمولاسیونی کامل می باشد که علاوه بر تامین نیاز روزانه به افزایش انرژی، بهبود سلامت عمومی، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، مقابله با استرس، بهبود متابولیسم و درمان کم خونی کمک میکند.
اپتی وومن برای چه گروه سنی توصیه می شود؟
با توجه به مقادیر مواد مغذی بکار رفته در اپتیوومن اعم از ویتامین ها و مواد معدنی، این مکمل به کلیه ی بانوان به ویژه در سنین باروری توصیه می شود.
آیا در صورت قصد بارداری، می توان از اپتی وومن استفاده کرد؟
این مولتی ویتامین به دلیل دارا بودن مقدار مناسبی از فولیک اسید در کنار مقدار کافی از عناصر کمیاب و ویتامین ها، می تواند به همه بانوان به ویژه خانم هایی که در سنین باروری هستند، توصیه شود.
فولیک اسید عمدتا برای کاهش خطر نقص لوله عصبی در جنین بکار می رود.
تنها نکته ای که باید توجه کرد این است که حداکثر مقدار مجاز فولیک اسید دریافتی از طریق مکمل ها در بزرگسالان 1000 میکروگرم می باشد. بنابراین در صورتی که مکمل فولیک اسید به طور جداگانه دریافت می نمایید، حواستان باشد که مجموع فولیک اسید دریافتی از مکمل ها از این مقدار فراتر نرود.
روزانه یک قرص اپتی وومن همراه غذا مصرف شود.